logo blog
Selamat Datang Di Blog Rahasia hidup sehat
Terima kasih atas kunjungan Anda di blog Rahasia hidup sehat,
semoga artikel-artikel di blog Rahasia hidup sehat ini bisa bermanfaat bagi kita semua
Salam sehat selalu.

Manfaat mengkonsumsi makanan pedas

Makanan pedas memang sangat membangkitkan nafsu makan bagi mereka yang suka pedas sehingga makanan tersebut menjadi lebih enak saat disantap, tapi sebaliknya bagi mereka yang tidak suka pedas mungkin sangat menderita jika harus menyantap makanan yang sangat pedas.

Memang ada resiko yang bisa terjadi saat seseorang mengkonsumsi makanan yang sangat pedas seperti timbulnya rasa terbakar di sekitar mulut dan lidah, perut terasa panas bahkan jika berlebihan bisa mengakibatkan terjadinya diare karena alasan itulah ada sebagian orang yang tidak menyukai makanan pedas.

Menurut penelitian ternyata makanan pedas ada juga manfaatnya lho bagi kesehatan, seperti kita tahu biasanya makanan pedas mengandung cabai yang di dalamnya terkandung zat yang disebut dengan capsaicin yang terbukti memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita seperti dilansir oleh Medical Daily.

Manfaat mengkonsumsi makanan pedasBeberapa manfaat dari mengkonsumsi makanan pedas diantaranya:
1. Baik untuk jantung
Penelitian yang dilakukan lewat American Chemical Society membuktikan bahwa setiap masakan yang diberikan sedikit cabai bermanfaat untuk melindungi kesehatan jantung seseorang karena kandungan zat capsaicin di dalam cabai dapat menurunkan tingkat kolesterol jahat sedangkan kolesterol baik tidak berpengaruh sehingga bermanfaat untuk melindungi seseorang dari gangguan penyakit jantung.

2. Mengandung vitamin C
Kandungan vitamin C di dalam cabai tentunya sangat baik bagi kesehatan tubuh kita seperti untuk mencegah terjadinya berbagai macam penyakit ringan seperti flu dan juga pilek.

3. Mencegah terjadinya penyakit kanker
Lewat sebuah penelitian yang dilakukan oleh American Cancer Society membuktikan bahwa antioksidan di dalam capsaicin bermanfaat untuk melawan karsinogen di dalam tubuh yang menjadi penyebab utama terjadinya penyakit kanker sehingga makanan pedas sangat baik juga untuk mencegah kanker.

4. Meredakan rasa sakit
Berdasarkan penelitan lain yang dilakukan ACS orang yang suka mengkonsumsi makanan pedas ternyata dapat meredakan rasa sakit akibat dari operasi dan kemoterapi yang dilakukan serta mengurangi rasa sakit akibat dari terapi radiasi, selain itu kandungan capsaicin dari cabai juga dapat membantu meredakan rasa nyeri yang disebabkan karena arthritis.

5. Menurunkan berat badan
Berdasarkan penelitian juga yang dilakukan oleh Biophysical Society's Annual Meeting membuktikan bahwa kandungan capsaicin dalam cabai bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan ini disebabkan oleh karena capsaicin dalam cabai membuat tubuh menjadi panas sehingga sangat baik untuk mempercepat pembakaran lemak dalam tubuh selain itu dengan mengkonsumsi makanan pedas dapat menjaga tubuh dari bertambahnya berat badan.

Itulah beberapa manfaat capsaicin dalam cabai yang sangat baik untuk kesehatan karena itu makan makanan pedas akan memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh namun sebaiknya mengkonsumsi cabai yang sewajarnya saja karena jika terlalu pedas dan berlebihan tentunya akan mengganggu pencernaan anda.
Semoga bermanfaat.

Simak juga artikel lainnya: Bakteri dalam spons cuci piring yang tidak pernah kita sadari

Sumber: Merdeka.com

Facebook Comments
Terima kasih telah membaca Artikel Manfaat mengkonsumsi makanan pedas . Jika Anda ingin Copy Paste Artikel ini, Harap cantumkan Link Manfaat mengkonsumsi makanan pedas sebagai sumbernya.
Enter your email address to get update from Rahasia hidup sehat.
Print PDF
Next
« Prev Post
Previous
Next Post »

29 comments

ternyata pedas mampu mencegah flu, saya waktu pilek, kalau makan pedas, biasanya langsung plong, hehe..

Balas

Saya suka makan pedas tapi lebih suka sambal yang di uleg daripada Saus sambal... Kandungan capsaicin yg ada pada cabai ternyata bagus juga untuk kesehatan...bahayanya cuma diare doang kan mas, kalo usus buntu dan amandel karena sering makan cabai itu bener apa mitos mas..

Balas

wah saya juga suka makan sama yang pedes-pedes mas tapi gak pedes banget, apalagi sambel terasi beuh ajib banget tapi kalo sambel saos kurang suka saya :)

Balas

saya khawatir dengan anak saya yang berumur lima tahun suka makan pedas, tapi syukurlah ternyata bagus manfaatnya

Balas

Saya paling suka makanan Pedas kang, apalagi Rujak, .. ternyata banyak manfaatnya untuk kesehatan .. :)

Balas

ane kalau makan pedas suka keluar ingus nya gan dari hidung ane, jadi nya ane mendadak kayak pilek hahahaha,... makan pedas emang bikin hot ya gan :D

Balas

ternyata makanan pedas banyak manfaatnya iya mas :) berarti engga sia-sia dong saya suka makanan pedas hehehe
terimakasih infonya...

Balas

iya mbak makan pedas bagus juga buat kesehatan asal nggak berlebihan :)

Balas

mungkin terlalu pedas mas jadi sampai mengeluarkan ingus hehe...

Balas

Iya kang Eka, beruntung yang suka makan pedas karena bermanfaat juga buat kesehatan.

Balas

iya mas makan pedas baik juga untuk kesehatan tapi lebih baik jangan terlalu berlebihan agar tidak menimbulkan gangguan pencernaan.

Balas

wah sambel terasi memang mantap mas saya juga suka banget tuh sambel terasi hehe...

Balas

bahayanya tentunya dapat mengganggu kesehatan pencernaan itu juga kalau berlebihan, kedua hal tersebut bukan dikarenakan makan cabai mas jadi aman untuk dikonsumsi.

Balas

iya mas bagus juga yah bisa menjadi obat flu :)

Balas

Oh begitu... soalnya saya selalu di takut takuti sama teman, katanya kalo makan cabai bisa usus buntu dan amandel... Ternyata itu hanya mitos ya.. sip mas terimakasih.

Balas

kalok makan yang pedas bisa bikin mulut hot sob, ane kagak berani hahaha

Balas

Asal tidak terlalu pedas nggak apa-apa mas, boleh dicoba hehe...

Balas

Mknan pedas klo mnurut sy gk nurunin berat bdan..mlah nmbah nfsu mkan,trs bkin berat bdan ga trkontrol..,,,hhheeeehhheeee
Nice article...

Balas

Ternyata ada manfaatnya ya... tapi sayang saya kurang suka makanan pedas terkadang bikin mules, hehe..

Balas

makanan pedas juga ada manfaatnya, semoga artikelnya bermanfaat

Balas
This comment has been removed by the author.

wah bagus juga nich artikelnya buat kesehatan mksh ya gan wat infonya ..
Salam para POKERMANIA....
Dalam Event Ulang Tahun Poker99.net situs poker online terbaik & terpercaya mengadakan
Hot Promo Poker99.net Edisi Ramadhan :
- Bonus Extra Deposit 10% ( Max 50Ribu )
- Dalam 1 hari bonus hanya di berikan 1 kali
- Maksimal bonus yang di berikan 50.000 / hari
- Pengambilan bonus harus di konfirmasi ke live chat terlebih dahulu
- Minimal turn over harus mencapai 3x dari nilai deposit anda
NB : jika ada terdapat unsur kecurangan maka bonus akan kami tarik kembali

Mari segera daftarkan diri anda dan nikmati bonus deposit nya setiap hari :)
LINK >>> http://poker99.co/

Jangan Lupa Memberitahukan Promo Menarik ini kepada Kerabat Anda.
Silakan hubungi kontak kami di :
WEB : http://poker99.net/
LINK ALTERNATIF : http://kartu99.net/
LIVECHAT : http://bit.ly/1TTxFqq / http://bit.ly/1WCbo4A
FB : http://bit.ly/1TP3NJ2
PiN BB : 5C0356AE
WA : +669 8314 500
YM : Poker99_cs1

Balas

mantap gan :D aku juga suka makanan yang pede-pedes :D hehe

Melayani Jasa Foto Wedding, Prewedding, Birthday, dll cuma 600rb silahkan invite D1860111
portofolio bisa lihat di https://www.facebook.com/maiyunandaphoto/
website : http://maiyunanda.com/presweet-seventeen/

Balas

Hanya modal 10 ribu bisa mendapatkan JUTAAN
Silahkan kunjungi www.pokerayam.co
Minimal Deposit 10.000
Minimal Penarikan dana 25.000
Dan dapatkan Jackpot Ratusan Juta Rupiah
Bonus Cashback Turn Over 0,5% Setiap minggu
Dapat Bermain Pada ANDROID DAN IOS
Pelayanan 24 jam Tanpa Batas
Bisa juga hubungi , info :
BBM : D8E5205A

Balas

Maaf Ganggu, sesama umat manusia harus saling membantu
disini aku ingin memberikan solusi untuk cara mendapatkan
pundi pundi uang untuk menutupi kebutuhan, ini memang NYATA !!!
Silahkan bergabung dengan keberuntungan yang melimpah
di P-O-K-E-R-A-Y-A-M.co dan dapatkan jackpot ratusan juta
Hanya dengan Minimal Deposit 10 ribu akan menjadi Rumah Mewah
info keberuntungan lebih lanjut bbm : D8E5205A

Balas

Buat kalian ada yang BARU nih sayangi GEDGET kalian yaaa:) banyak INFORMASI yang bakal kalian tau dengan lihat link-link ini langsung saja yuuu:)
http://zapplerepair.com/Macbook-Pro-2017-touchbar-ganti-lcd-cara-buka-casing-bawah.html

Balas

Silahkan berkomentar sesuai dengan isi artikel...

--------------------------------------- Mohon perhatiannya --------------------------------------------
1. Dilarang spam disini ya...
2. Dilarang menaruh link aktif di komentar, pasti akan dihapus.
3. Maaf sobat, menaruh URL atau link mati di komentar juga akan dihapus.
4. Komentar yang mengandung unsur iklan, sara maupun pornografi akan dihapus juga.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Terimakasih atas kunjungannya sobat :)

Copyright © 2013. Rahasia hidup sehat - All Rights Reserved | Template Created by Kompi Ajaib Proudly powered by Blogger
-->